Formele de relaxare includ:
- Pauze regulate la munca (pana urla seful la tine spunandu-ti ca nu faci nimic productiv)
- Mers in vacanta (daca ai bani, daca nu te stresezi din nou)
- Hobby-uri (daca ai timp)
- Exercitii respiratorii (fumatul:)))
- Animale favorite (cutu, pisi, etc...)
- Vizitele la un salon de infrumusetare pot produce stresul considerat pozitiv (aviz fetelor...)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu